بارداری در هفته ی 35

q

کودک شما چگونه تغییر می کند؟

 

کودک شما در حال بزرگ شدن است! وزنش بیشتر از 2250 گرم شده و طول بدن اوهم کمی بیشتر از 45.7 سانتی متر است. هرچند رحم شما جای گرم و نرمی است،اما چون فضای داخل رحم کمی کوچک است کودکتان نمی تواند در آن شیرجه بزند یاغلت بخورد! البته او همچنان به لگد زدن ادامه خواهد داد. اکنون کلیه هایاو کاملا رشد کرده اند و کبد او نیز می تواند مقداری از ضایعات بدن رافرآوری و دفع کند. رشد فیزیکی کودک شما تقریبا به پایان رسیده است و او درچند هفته آینده فقط وزن اضافه خواهد کرد.

 

شما چگونه تغییر می کنید؟

 

رحم شما تا 15 برابر حالت عادی بزرگ شده بطوریکه بالای رحم شما تقریبا زیردنده های سینه قرار گرفته است و شاید احساس کنید که دیگر جایی برای رشد آنباقی نمانده است. اگر می توانستید به درون رحم خود نگاهی بیندازید متوجه میشدید که حجم مایع آمنیوتیک درون رحم خیلی کم شده و جای آن را یک کودککوچولو گرفته است. رحم شما جای بقیه اندامهای داخلی تان را هم تنگ کرده وشما ممکن است به همین خاطر بیشتر به دستشویی بروید و یا دچار برخی عوارضناشی از سوء هاضمه (مثل سوزش معده) شوید. اگر این مشکلات را ندارید ازمعدود خانمهای خوش شانس هستید!
ممکن است پزشک یا ماما از شما بخواهد کهاز این به بعد تا زمان زایمان هر هفته شما را معاینه کند. همچنین ممکن استاز شما بخواهد که حرکات جنین داخل رحم را به دقت تحت نظر قرار دهید تا ازمیزان فعالیت کودک در درون رحم مطمئن شود.


الآن زمان مناسبی است تابرای زایمان و تولد کودک خود برنامه ریزی کنید. همه موارد مهم را در یکلیست وارد کنید: چه کسی در زمان زایمان در کنار شما خواهد بود؟ از چه روشیبرای کاهش درد استفاده خواهید کرد؟ و می خواهید چه مدت در بیمارستانبمانید؟ این کار می تواند یک نقطه شروع مناسب باشد تا با تیم پزشکی خود دراین موارد صحبت کنید. زمان دقیق زایمان را نمی توان پیش بینی کرد و شما هماحتمالا نمی توانید برنامه مورد نظرتان را جزء به جزء اجرا کنید، اما پیشبینی های زودهنگام و جمع آوری تمام گزینه های ممکن برای اتفاقات احتمالی میتواند از نگرانیهای این مرحله از حاملگی بکاهد.

 

 

فعالیت های این هفته

 

به آرایشگاه بروید: از آرایشگر خود بخواهید که موهای شما را به یک شکلساده و مرتب کوتاه کند به نحوی که لازم نباشد وقت زیادی برای نظافت وآراستن آنها صرف کنید. از این به بعد ممکن است شما وقت کافی برای سشوارکشیدن و حالت دادن به موهایتان نداشته باشید. همچنین بهتر است موها را بهگونه ای کوتاه کنید که تا چند وقت دیگر به اصلاح مجدد احتیاج نداشته باشد. اگر موهایتان را رنگ هم می کنید باز هم به همین نکات توجه کنید. ممکن استتا مدتی نتوانید برای تجدید رنگ موهایتان به آرایشگاه بروید





+ نوشته شده در دو شنبه 4 فروردين 1393برچسب:بارداری,حاملگی,راهنمای بارداری,راهنمای حاملگی,راهنمای بارداری هفته به هفته,ساعت 4:24 توسط phna |